- Apr 16 Mon 2012 09:27
-
恆溫漆--材料的新革命
- Feb 25 Sat 2012 10:56
-
Double Reverse Spin by Marcus and Karen Hilton
Double Reverse Spin by Marcus and Karen Hilton
- Mar 14 Wed 2012 11:08
-
甩手功功法
甩手功功法
◎簡介
◎動作要領
甩手功是由「達摩易筋經」變化而來的一項十分有益的健身運動，由於能使筋脈一張一弛，氣血活躍，所以不僅能治療慢性病，對心臟病也有很好的療效，能健身也能使身材健美，不妨一試，但是一定要持之以恆。
◎動作要領
甩手時，身體站直，兩腳分開與肩同寬，腿伸直，腳趾用力抓住地面，使下半身固定不動，舌尖輕抵上顎，唇齒輕閉，眼睛向前看。兩臂同方向前後搖甩，向後甩時手要用點力氣。手掌向後如划水動作，向前不用力，隨力自行擺回，兩臂伸直不宜彎。心中不懷雜念，只默數數目或默念經文。開始時甩手二三百次，然後逐漸增加，適可而止，逐漸做到每次一千多次至二千多次〈約三十分鐘〉。
- Feb 28 Tue 2012 05:38
-
高血壓應該怎麼吃？
- Feb 27 Mon 2012 08:13
-
Crusada Walk-samba
Crusada Walk
- Feb 27 Mon 2012 07:30
-
大陸杜宇辰'張俏俏國中小五項拉丁
大陸杜宇辰'張俏俏國中小五項拉丁
- Feb 26 Sun 2012 09:07
-
2012平溪天燈,夢想+1 希望無限(Pingxi Sky Lantern Festival)
2012平溪天燈,夢想+1 希望無限(Pingxi Sky Lantern Festival)
- Feb 25 Sat 2012 15:28
-
七十三首優美的鋼琴音樂(可連續播放)
- Feb 25 Sat 2012 15:08
-
美國食品及 藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳香蕉能降低血壓高和中風機
美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳香蕉能降低血壓高和中風機會。
讀完這篇文章，你將會對「香蕉」有另外一種看法。
香蕉含有三種天然糖份： 蔗糖、果糖和 葡萄糖；再加上纖維質 。
香蕉可即時提升人的功能。
研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90分鐘劇烈的運動。
讀完這篇文章，你將會對「香蕉」有另外一種看法。
香蕉含有三種天然糖份： 蔗糖、果糖和 葡萄糖；再加上纖維質 。
香蕉可即時提升人的功能。
研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90分鐘劇烈的運動。
- Feb 25 Sat 2012 15:01
-
一元硬幣 - 防蚊超讚的方法!
300C.C.水+4枚1元硬幣 省錢防蚊妙招!
試試看，家中有水的花器可以放一元或五十元硬幣， 只要在容器裡面，投入4枚硬幣，就可以殺死孑孓， 這是高雄市七賢國小的學生參加科學展覽的作品。
試試看，家中有水的花器可以放一元或五十元硬幣， 只要在容器裡面，投入4枚硬幣，就可以殺死孑孓， 這是高雄市七賢國小的學生參加科學展覽的作品。
- Feb 25 Sat 2012 11:52
-
恆溫漆--材料的新革命
